Nos activités
Page en construction
Préparation Physique
Renforcement Musculaire avec ou sans matériel
Renforcement Musculaire
Renforcement Musculaire, travail des tous les groupes musculaires : abdos, fessiers, bras, dos...etc
Placement du corps
Cours collectif avec travail personnalisé
Gym Entretien
cours collectif avec :
Renforcement Musculaire
Enchainements Chorégraphiques
Stretching
Gym Tonique Fitness
Cours collectif tout en musique
Echauffement dansé (step, Aero, danse du mondes...etc)
Activités cardio respiratoire
Renforcement musculaire avec ou sans matériel (Cuisses, Abdos, Fessiers, Bras, Dos)
Stretching
