Nos activités
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Xtrem Fitness
Vous débordez d'énergie et vous avez un mental d'acier ?!
Alors c'est le cours qu'il vous faut !
Des séances intenses et complètes qui mélangent cardio et renforcement musculaire grâce à des combinaisons de mouvements inédits :
- Burpees
- Situps
- Climbers
- Squats
- Jumping jacks...
Renforcez-vous, affinez-vous, tonifiez-vous, dépensez-vous, éclatez-vous !
Rdv tous les lundis de 20h50 à 21h50 dans la salle parquet du gymnase de St André des Eaux.
Zumba Fitness
Zumba Fitness
Zumba Step
Zumba Step
Gym
Gym
Gym en musique
Gym en musique
Stretching
Stretching
Eveil enfants
En participant aux activités d'éveil corporel, vous aiderez votre enfant à s'épanouir, découvrir son corps, son espace, ses rythmes, ses mouvements et à acquérir son autonomie.
L'enfant évolue dans différents ateliers.
Réservé pour les enfants de moins de 3 ans.
Sophrologie
Sophrologie
Randonnées Pédestres
Randonnées Pédestres
