Nos activités
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SALSA
Avec Judith de Cuba, venez danser la Salsa, un des rythmes les plus chaud de l'Amérique Latine et des Caraïbes. Découvrez la culture Cubaine et son histoire. Apprendre, progresser ou simplement faire la fête. Dans une ambiance conviviale passez des moments incroyables pendant nos cours. La Salsa, le meilleur "descompresor"!
Espagnol
Apprenez, partagez ou enrichissez vos acquis de la langue Espagnole. Découvrez l'histoire et coutumes des pays hispanophones. Des cours amusants et sérieux à la fois avec votre professeur cubain qui s'adapte à vos objectifs et vous assure une progression pour tous les niveaux.
GYM DOUCE
Une technique douce pour entretenir votre corps. Dans une ambiance détendue et conviviale nous allons prendre conscience et être à l'écoute de notre corps accompagné d'un programme de prévention.
ZUMBA
Se dépenser,faire la fête, restez en forme et gardez votre sourire.
Stretching
Technique douce basée sur les étirements des muscles et délier les articulations. Une pratique essentielle pour gagner en souplesse et se relaxer en douceur.
Cours de Couture
Bonjour les couturières!
Reprise des cours le mardi 12 Septembre.
Tonic Partners
De la préparation, de l'entraînement fractionné, du renforcement musculaire, de l'équilibre, tout avec un partenaire ou en groupe. Très amusant avec ses postures bizarre nous allons nous surpasser dans nos efforts et travailler la confiance en soi et sur les autres.
