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Arts Energétiques - Qi Gong
Le Qi Gong, ou gymnastique énergétique chinoise est basé sur des mouvements simples et doux, en présence attentive.
Qi, correspond au souffle ou énergie et Gong, est l'entrainement ou la maîtrise.
Il y a près de 1200 méthodes de Qi Gong recensées en Chine.
A la portée de tous, sans conditions d'âge, le Qi Gong permet par une pratique régulière d'améliorer en douceur sa posture, ses mouvements et son équilibre tant physique que mental.
Les Qi Gong proposés :
- Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la Sagesse.
Ce Qi Gong est l'un des plus populaire en Chine. Créé par Maître Pang He Ming et introduit en France en 1989 par Maître Zhou Jing Hong, il est inspiré de la grue, symbole de l'Energie Originelle.
- Dayan Qi Gong ou Qi Gong de l'Oie Sauvage.
Ce Qi gong populaire pour ces mouvements gracieux qui évoquent ceux de l'oie sauvage est transmis par Maître Chen Chuan Gang.
